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成语名称：澡雪精神（zaoxuejingshen）
成语繁体：澡雪精神
成语解释：澡雪：以雪洗身；精神：清净神志。指通过洗涤清净神志。比喻清除意念中庸俗的东西，使神志、思路保持纯正。
成语出处：《庄子•知北游》：“汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神。”
成语字数：四字成语
成语结构：ABCD式成语
成语例句：是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神。（南朝·梁·刘勰《文心雕龙•神思》）
文思，贵在虚静，疏瀹五脏，澡雪精神。
于那千山鸟飞绝，万径人踪灭的天地之间，消退红尘，澡雪精神。
也许，根本没有人能够抵达庄子的藐姑射之山，但与冰雪肌肤的神人同游，徜徉其中，澡雪精神，逍遥自在，才是人生一大幸事。
