从容自若 [ cóng róng zì ruò ]从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。 [ 详情> ]
从容不迫 [ cóng róng bù pò ]从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。 [ 详情> ]
从容自如 （cóng róng zì rú）
不慌不忙，得心应手。
